Coaching

Coaching er en effektiv og målrettet teknik som med succes anvendes, når du vil

  • skabe forandring
  • skabe bevidsthed
  • udfolde dit  potentiale
  • opnå større personlig indsigt
  • indfri personlige målsætninger
  • blive bedre i relationer
  • udnytte livet fuldt

men, som du ikke formår at komme i mål med på egen hånd.

Med professionel coaching træner og tilegner du dig de færdigheder og ressourcer, du har brug for til den tilværelse du helst vil have. Som professionel coach er det min opgave gennem samtale, at være det spejl, der viser dig, den nuværende udgave at dig eller den tilværelse du gerne vil forandre, og samtidig stille de spørgsmål, der får dig til at reflektere og finde løsningerne selv.

Forløb

Et forløb strækker sig over 6-12 måneder, hvor vi mødes hver 3. – 4. uge. Fra gang til gang aftaler vi hvad du skal have fokus på eller forandre til næste gang og kontinuerligt og målrettet, får du nye vaner og handlemønstre. Undervejs vil du mærke

  • et øget selvværd
  • større handlekraft
  • mindre forvirring
  • mere glæde
  • bedre overblik
  • større overskud

Se de forskellige forløb her